recettes I-Tal

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Re: recettes I-Tal

Messagepar Selass » Ven Avr 25, 2014 4:17 pm

Sorte de petit cookies végétaliens a la banane , écraser 2 bananes bien mure pour en faire de la purée , mélanger avec l'équivalent d'une tasse ( 10/20 cl ) de flocons d'avoines , rajouter ce que vous voulez: raisins secs, chocolat , noix ... au four une 20aine de minutes et c'est prêt !!!
bonne app

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Re: recettes I-Tal

Messagepar Dreadtonfils » Sam Avr 26, 2014 5:46 pm

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J'ai mis 25 cl de flocons pour 2 bananes sinon c'était trop pâteux pour être façonné, et une toute petite poignée de noix (oui c'est un peu overdose de poules, lapins et oeufs en chocolat en ce moment).

15 mn th 7 ça suffit avec mon four, croustillant sur le dessus, moelleux dedans.

Verdict : clairement ici faudra doubler (au minimum) les doses, ça fait à peine un goûter pour mes deux gonzes avec un fruit et un oeuf en chocolat.
C'est super bon, pas très sucré, et puis rapide et facile à faire (la prochaine fois, c'est eux qui s'y collent).
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Re: recettes I-Tal

Messagepar L'Antenne » Sam Avr 26, 2014 7:42 pm

ça à l'air trop bon je vais tenter les ptits gâteaux ce soir! Mais euh ya pas des trucs SANS banane?
J'aime beaucoup la banane hein mais ça pousse pas beaucoup dans mon jardin...
A force de beurrer des tartines, tu vas t'attirer de gros sandwichs

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Re: recettes I-Tal

Messagepar Selass » Dim Avr 27, 2014 11:45 pm

Content que ça plaise. Parcontre je crois qu'il faut pas trop attendre avant de les manger, genre le lendemain la texture n'est pas plus très bonne.

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Re: recettes I-Tal

Messagepar mandalita » Sam Déc 23, 2017 11:53 pm

Filer une recette avec de l"huile de coco ou du lait facile à réaliser vraiment .
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